Poolthermometer

• 25cm.
• Schwimmend
• Wasserthermometer zur Messung der Wassertemperatur.

Sind Sie neugierig, wie das pool poolthermometer von Tactiv Recovery funktioniert? Wir haben eine ausführliche Erklärung für Sie verfasst, in der wir unter anderem erklären, wie das poolthermometer funktioniert und wie Sie das Eisbad genießen können. Sehen Sie sich diese Seite hier an!

Die natürliche Heilkraft des Körpers kann zunehmend durch das Eintauchen in kaltes Wasser genutzt werden. Wellnesszentren, Kurkliniken und Sporttherapeuten bieten immer mehr Kältetherapieanwendungen an. Ihre Kunden profitieren vom Kaltwasser-Tauchen, weil es die Durchblutung fördert, hohen Blutdruck senkt und das Immunsystem stärkt.

Sportler profitieren von der Kältetherapie, weil sie die Durchblutung des Herz-Kreislauf-Systems verbessert, die Regenerationszeit verkürzt und die Körpertemperatur nach intensiven Trainingseinheiten in der Hitze senkt. Sogar verzögert auftretende Muskelschmerzen (DOMS) können durch Eisbäder gelindert werden. Wenn Sie mehr über die Vorteile eines Eisbades wissen möchten, lesen Sie unsere Seite über die Vorteile!

Die Kältetherapie funktioniert am besten mit der richtigen Kombination aus Zeit und Temperatur. Wenn Sie sich beispielsweise in 10 °C kaltem Wasser befinden, empfehlen wir Ihnen, nicht länger als 10 Minuten darin zu bleiben.

Beispiele für Temperatur und Zeit:

• 1°C = 1 Minute Eintauchen
• 3°C = 3 Minuten Eintauchen
• 5°C = 5 Minuten Eintauchen
• 10°C = 10 Minuten Eintauchen

Wir haben ein umfassendes E-Book vorbereitet, das erklärt, wie Sie mit der Kältetherapie beginnen und wie Sie Ihre Atemtechnik trainieren können, um mit der Kältetherapie zu starten. Sehen Sie sich unsere E-Books hier an!

Das Eisbad von Tactiv Recovery ist so konzipiert, dass es von Personen bis zu einer Körpergröße von 2,1 m genutzt werden kann!