10% Korting
❅
❆
❅
❆
❅
❆
❅
❆
❅
❆
❅
❆
  • Voor 17:00 besteld, morgen in huis!
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd
  • Winter is not a season, it's a lifestyle
  • Voor 17:00 besteld, morgen in huis!
  • Gratis verzending
  • 30 dagen bedenktijd
  • Winter is not a season, it's a lifestyle
Tactiv Recovery
  • Shop
    • Tactiv Recovery IJsbad – Starter Pack
    • Tactiv Recovery IJsbad – Premium Pack
    • Tactiv Recovery IJsbad – Expert Pack
    • Tactiv Recovery IJsbad PRO
    • Tactiv Recovery IJsbad Tub PRO
  • IJsbad kopen
  • Voordelen ijsbad
  • Over ons
Zoeken
Inloggen / Registreren
InloggenAccount aanmaken

Wachtwoord vergeten?

0 artikelen €0,00
  • Nederlands
    • Amerikaans
    • Deutsch
    • English
Menu
  • Nederlands
    • Amerikaans
    • Deutsch
    • English
Tactiv Recovery
0 artikelen €0,00

Op voorraad

-33%

Tactiv Recovery – E-Book Koudwatertherapie

€14,95 €9,95

  • Informatieve gids voor koudwatertherapie.
  • Diepgaand inzicht in de voordelen.
  • Wetenschappelijk onderbouwde benadering.
  • Stapsgewijze begeleiding voor succes.
  • Inspirerende verhalen van ervaringsdeskundigen.
  • Bevorder je prestaties en algehele welzijn.
Nu besteld, direct geleverd! Betaal veilig en eenvoudig
  • Gratis verzending
  • Voor 17:00 besteld, morgen in huis
  • 30 dagen bedenktijd
Vergelijken
21 Bezoekers kijken nu naar dit product!

E-Book Koudwatertherapie

Duik in de wereld van koudwatertherapie en ontdek de vele voordelen die het biedt voor zowel je lichaam als geest. Met ons uitgebreide e-book, "Koudwatertherapie: Verfris je Leven", leer je alles wat je moet weten om deze revolutionaire en verkwikkende praktijk in je dagelijkse routine te integreren.

In dit uitgebreide e-book nemen we je mee op een ontdekkingsreis door de vele aspecten van koud water therapie. Leer de wetenschap achter deze methode begrijpen en ontdek hoe het je lichaam helpt om op natuurlijke wijze te herstellen en te revitaliseren. Van het versterken van je immuunsysteem tot het verbeteren van je mentale scherpte, koudwatertherapie biedt een breed scala aan voordelen die je niet wilt missen.

Meer informatie

Cold as ice.

De Ultieme gids

Met dit e-book heb je direct toegang tot een schat aan waardevolle kennis en inzichten over koudwatertherapie. Je zult diepgaand begrijpen hoe het je lichaam en geest beïnvloedt, ondersteund door wetenschappelijk onderzoek en deskundige adviezen.

Wat dit e-book echt handig maakt, is de praktische benadering. Je krijgt stapsgewijze begeleiding, zodat je de juiste technieken en methoden kunt leren om koudwatertherapie veilig en effectief toe te passen. Of je nu nieuw bent in deze praktijk of al ervaring hebt, dit e-book helpt je om je routine te optimaliseren en de voordelen te maximaliseren.

Wat kun je verwachten?

Wat kun je verwachten van dit e-book?

Inzicht in de geschiedenis en filosofie van koudwatertherapie: Ontdek de eeuwenoude tradities en culturele praktijken die hebben bijgedragen aan de populariteit van koudwatertherapie in de moderne tijd.

Wetenschappelijke feiten en onderzoeksresultaten: Leer meer over de wetenschap achter koudwatertherapie en hoe het je lichaam beïnvloedt op cellulair niveau. Ontdek de nieuwste bevindingen en onderzoeken die de effectiviteit van deze praktijk ondersteunen.

Praktische gids voor het veilig en effectief starten: Ontvang stapsgewijze instructies en praktische tips om je koudwatertherapie-ervaring te optimaliseren. Leer de juiste technieken voor onderdompeling, ademhalingsoefeningen en geleidelijke aanpassing aan koud water.

Voordelen voor lichaam en geest: Ontdek de vele voordelen van koud water therapie, zoals verbeterde bloedcirculatie, versterkte immuniteit, verhoogde energie, stressvermindering en meer. Leer hoe je deze voordelen kunt maximaliseren en integreren in je dagelijkse leven.

Geavanceerde technieken en toepassingen: Voor degenen die een stap verder willen gaan, biedt dit e-book ook geavanceerde technieken en toepassingen van koudwatertherapie, zoals contrastdouches, ijsbaden en Wim Hof-methode.

Gezondheidsvoordelen koudwatertherapie

De natuurlijke geneeskracht van het lichaam kan steeds beter worden benut door onderdompeling in koud water. Wellnesscentra, gezondheidsklinieken en sporttherapeuten bieden steeds vaker koud water therapie aan. Hun cliënten hebben baat bij een onderdompeling in koud water omdat het een gezonde bloedcirculatie bevordert, een hoge bloeddruk verlaagt en hun immuunsysteem versterkt.

Sporters hebben baat bij koudwatertherapie omdat het de cardiovasculaire circulatie verbetert, de hersteltijd verkort en de lichaamstemperatuur verlaagt na intensieve trainingen in de hitte. Zelfs spierpijn met vertraging (DOMS) kan worden verlicht door ijsbaden. Ben je benieuwd naar alle voordelen van het nemen van een ijsbad, bekijk dan onze voordelen pagina!

Meer over koudwatertherapie

Voor een diepgaandere kennis en een nog bredere kijk op koudwatertherapie, kan je onze informatieve blogs en boeiende video’s op onze sociale media te verkennen.

Onze blogs bieden waardevolle inzichten, praktische tips en interessante onderwerpen gerelateerd aan koud water therapie. Of je nu meer wilt weten over de wetenschap erachter, persoonlijke ervaringen van anderen wilt lezen, of tips zoekt voor het opbouwen van je tolerantie, onze blogs bespreken het allemaal.

Daarnaast presenteren we inspirerende en educatieve video’s op onze sociale mediaplatforms. Ontdek interviews met experts in koudwatertherapie, krijg een kijkje in de ervaringen van mensen die deze praktijk al hebben omarmd, en leer nieuwe technieken en toepassingen die je kunt integreren in je eigen routine.

Volg ons op Facebook, Instagram en YouTube om op de hoogte te blijven van de nieuwste content. We delen regelmatig waardevolle informatie en inspirerende verhalen om je te ondersteunen op je koud water therapie reis.

Wat is inbegrepen?

Voor een ijskoude start.

€35,- Korting

4 E-Books Bundel

  • E-book Koudwatertherapie
  • E-book Ademhalingstechnieken
  • E-book Meditatie
  • E-Book Biohacking
Ja, ik wil deze bestellen
€5,- Korting

E-Book Koudwatertherapie

  • Informatieve gids voor koudwatertherapie.
  • Diepgaand inzicht in de voordelen.
  • Wetenschappelijk onderbouwde benadering.
  • Stapsgewijze begeleiding voor succes.
  • Inspirerende verhalen van ervaringsdeskundigen.
  • Bevorder je prestaties en algehele welzijn.
Ja, ik wil deze bestellen
€5,- Korting

E-Book Biohacking

  • Informatieve gids voor biohacking.
  • Diepgaand inzicht in de voordelen.
  • Wetenschappelijk onderbouwde benadering.
  • Stapsgewijze begeleiding voor succes.
  • Inspirerende verhalen van ervaringsdeskundigen.
  • Bevorder je algehele welzijn en vitaliteit.
Ja, ik wil deze bestellen
€5,- Korting

E-Book Ademhalingstechnieken

  • Informatieve gids voor ademhalingstechnieken.
  • Diepgaand inzicht in de voordelen.
  • Wetenschappelijk onderbouwde benadering.
  • Stapsgewijze begeleiding voor succes.
  • Inspirerende verhalen van ervaringsdeskundigen.
  • Bevorder je algehele welzijn en vitaliteit.
Ja, ik wil deze bestellen
€5,- Korting

E-Book Meditatie

  • Informatieve gids voor meditatie.
  • Diepgaand inzicht in de voordelen.
  • Wetenschappelijk onderbouwde benadering.
  • Stapsgewijze begeleiding voor succes.
  • Inspirerende verhalen van ervaringsdeskundigen.
  • Bevorder je algehele welzijn en vitaliteit.
Ja, ik wil deze bestellen

E-Book Bestellen

Direct in je mailbox.

Het bestelproces is eenvoudig en snel. Klik op de bestellink, vul je gegevens in en voltooi de betaling. Zodra je bestelling is voltooid, ontvang je een bevestiging in je inbox.

Binnen enkele minuten verschijnt ons uitgebreide e-book in je mailbox. Je kunt het direct downloaden en beginnen met lezen. Geen wachttijden, geen gedoe met verzending. Je hebt meteen toegang tot alle waardevolle informatie en praktische tips die het e-book te bieden heeft.

Bovendien is het e-book in een handig digitaal formaat, wat betekent dat je het op elk apparaat kunt lezen: je computer, tablet, e-reader of smartphone. Je kunt het overal mee naartoe nemen en er op je gemak doorheen bladeren.

Gerelateerde producten

Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
Vergelijken

Tactiv Recovery IJsbad – Expert Pack

€139,95
Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
Vergelijken

Tactiv Recovery FreezeMaster Q3

€3.749,95
Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
Vergelijken

All Weather Cover

€19,95
Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
Vergelijken

Thermodeksel

€19,95
-33%
Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
Vergelijken

Tactiv Recovery – E-Book Ademhalingstechnieken

€14,95 €9,95
Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
Vergelijken

Water thermometer

€19,95
-33%
Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
Vergelijken

Tactiv Recovery – E-Book Biohacking

€14,95 €9,95
-50%
Toevoegen aan winkelwagen
Snel bekijken
Vergelijken

Tactiv Recovery – E-Book Bundel

€69,95 €34,95

Win een ijsblokjes machine ter waarde van €200

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en maak kans op een ijsblokjes machine.

loader

Wat onze klanten zeggen

Rechtstreeks uit de kou.

"Winter is coming. We know what's coming with it"

Jon Snow

BREATH, RELAX & RESTORE

Tactiv Recovery is de leider op het gebied van koud water therapie en herstel. Ontdek de therapie en wordt de beste versie van jezelf met een ijsbad.

Tactiv Recovery
  • IJsbad
  • IJsbad kopen
  • Voordelen ijsbad
  • Hoe werkt een ijsbad nemen?
  • IJsbad Workshop
  • Over ons
  • Blog
  • IJsbad koeler – Freezemaster Q3
  • Waterkoeler IJsbad – Freezemaster Q3
Service
  • Ambassadeur worden
  • Voor bedrijven
  • Verzending & levering
  • Contact
  • Retourneren
  • Algemene voorwaarden
Nieuwsbrief

Ontvang 10% korting

loader
TACTIV RECOVERY 2023 All rights reserved. | KVK: 88981673 | Privacy policy
payments
  • Shop
    • Tactiv Recovery IJsbad – Starter Pack
    • Tactiv Recovery IJsbad – Premium Pack
    • Tactiv Recovery IJsbad – Expert Pack
    • Tactiv Recovery IJsbad PRO
    • Tactiv Recovery IJsbad Tub PRO
  • IJsbad kopen
  • Voordelen ijsbad
  • Over ons
Winkelwagen
Sluiten

Krijg 10% korting op je eerste bestelling

En maak kans op een ijsblokjesmachine t.w.v. €149,95

loader
Nee bedankt, ik betaal graag de volle prijs!
Om u zo goed mogelijk van dienst te kunnen zijn, gebruiken wij deze digitale cookie op onze website. We gebruiken functionele en analytische cookies om ervoor te zorgen dat de website goed werkt en we deze kunnen blijven verbeteren. Klik op cookie-instellingen om uw voorkeuren te beheren.
Accepteer

Tactiv Recovery – E-Book Koudwatertherapie

€14,95 €9,95
Nu besteld, direct geleverd! Betaal veilig en eenvoudig
  • Gratis verzending
  • Voor 17:00 besteld, morgen in huis
  • 30 dagen bedenktijd
Vergelijken
Begin met typen om berichten te bekijken waarnaar u op zoek bent.
  • Bruin vet
  • Cryotherapie
  • Dompelbad
  • Fysieke gezondheid en sport
  • IJsbaden
  • Koud douchen
  • Koud water zwemmen
  • Koudetherapie
  • Leefstijl en gewoontes
  • Mentale gezondheid en welzijn
  • Voeding en gezond leven
  • Wim Hof
  • Winter zwemmen