14 mei Koudetherapie, Koud douchen Helpt een koude douche overtollig vet te verbranden? 25 juni 2023 Geplaatst door John Snow Koude Douche en Overtollig Vet: De Verbinding Onderzocht Kan een koude douche overtollig vet verbranden is een veelgestelde vraag, het... Lees verder
07 mei IJsbaden, Koudetherapie Helpt een ijsbad tegen spierpijn? 25 juni 2023 Geplaatst door John Snow Waarschijnlijk heb je weleens gehoord van professionele sporters die na een zware wedstrijd of een intensieve work-out een ijsbad nemen... Lees verder
30 apr Bruin vet Bruin Vet Onzin: Mythes en Realiteiten 25 juni 2023 Geplaatst door John Snow Is bruin vet onzin? Is bruin vet onzin is een veelgestelde vraag tegenwoordig: Bruin vet, ook wel bekend als bruin adiposeweefsel, is ... Lees verder
23 apr IJsbaden, Koudetherapie Een IJsbad thuis gebruiken? Dit de oplossing! 25 juni 2023 Geplaatst door John Snow Ijsbad Thuis: Een Stap-voor-Stap Handleiding Het nemen van een ijsbad is een praktijk die steeds populairder wordt vanwege de vele gez... Lees verder
16 apr IJsbaden, Koudetherapie Water temperatuur meten van een IJsbad: Tips en Tricks 25 juni 2023 Geplaatst door John Snow Het Belang van de Water Temperatuur Meten in een IJsbad Iedereen die bekend is met de wereld van koude therapie heeft waarschijnlijk g... Lees verder
09 apr Dompelbad, Koudetherapie Dompelbad tuin: Creëer Je Eigen Wellness Ervaring 25 juni 2023 Geplaatst door John Snow Dompelbad tuin, perfect voor ontspanning We verlangen allemaal wel eens naar een moment van ontspanning en ontsnapping aan de drukte v... Lees verder
02 apr IJsbaden, Koudetherapie Waarom is een Koud Bad Goed Voor Je Spieren? 25 juni 2023 Geplaatst door John Snow Is een Koud Bad Goed Voor Je Spieren? Als je ooit intensief gesport hebt, ben je waarschijnlijk bekend met spierpijn en stijfheid acht... Lees verder
26 mrt Koud water zwemmen, Dompelbad, IJsbaden Regenton IJsbad gebruiken: Alles wat je moet weten 25 juni 2023 Geplaatst door John Snow Het Regenton Ijsbad: Een Onverwacht Thuis Avontuur Het idee van koud water zwemmen in je eigen achtertuin lijkt misschien gek, maar me... Lees verder
19 mrt Koud water zwemmen, Winter zwemmen Koud water zwemmen: Zo begin je! 25 juni 2023 Geplaatst door John Snow Het Mysterie van de IJskoude Diepte: Wat is Koud Water Zwemmen? Koud water zwemmen, een fenomeen dat steeds meer aan populariteit wint... Lees verder
12 mrt Koud douchen, Koudetherapie Koud Afdouchen Voordelen: Waarom het beter is dan warm douchen! 25 juni 2023 Geplaatst door John Snow Introductie tot Koud Afdouchen: Wat Houdt het In? Koud afdouchen voordelen? Koud afdouchen is precies zoals het klinkt: je neemt een d... Lees verder